Фитнес в парке

Дата
Воскресенье, 22 Декабрь 2019 г.

17 ноября в Измайловском Парке культуры и отдыха стартуют регулярные занятия “Фитнес в парке”. К участию приглашаются все, кто хочет улучшить свою физическую форму, стать более гибким и выносливым.

Каждое занятие включает урок по зумбе и растяжке.

Зумба – это микс латиноамериканских танцев и фитнеса. В занятие включены такие стили как сальса, бачата, кумбия, реггетон и другие.
Растяжка направлена на развитие гибкости, улучшение подвижности и общего состояния тела.

Занятия ведет Елена Танакбаева – чемпионка мира и Европы, двукратная чемпионка России, неоднократный победитель чемпионатов, кубков и первенств России и Москвы по акробатическому рок-н-роллу. Елена занимается профессиональным спортом с 3-х лет, тренирует детей и взрослых более 7 лет.

Участие бесплатное, по записи (информацию об участии/посещении направлять в WhatsApp по номеру 8-917-571-77-77).
Необходимо принести с собой коврик для занятий, а также блоки для йоги и веревку/резинку при наличии.

Расписание: по воскресеньям с 10:00 до 12:00.

Место: выставочный павильон «Арт-Парк» (Московский проспект, с. 26).

Период проведения: 17 ноября-29 декабря.

 
 

Все Даты:

  • с Воскресенье, 17 Ноябрь 2019 г. до Воскресенье, 29 Декабрь 2019 г.