Московское долголетие

Московское долголетие – это проект, который помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу вошли самые востребованные направления. Все занятия проводятся бесплатно.

Расписание занятий в Измайловском Парке:

Цигун
Вторник, четверг 9:00-10:00

Английский язык
Понедельник, среда 11:00-13:00

Танцы
Вторник, четверг 12:00-13:00

Гимнастика
Вторник, четверг 13:00-14:00

Дыхательная гимнастика
Вторник, четверг 16:00-17:00

Скандинавская ходьба
Понедельник, среда 11:00-12:00
Вторник, четверг 12:00-13:00, 14:00-15:00

Фитнес-тренажеры
Понедельник, среда 12:00-13:00

Общая физическая подготовка
Вторник, четверг 11:00-12:00, 15:00-16:00 

 

Расписание занятий в Сиреневом саду, сбор у павильона сиреневодов:

Скандинавская ходьба
Понедельник и среда 11:00-12:00, 12:00-13:00, 13:00-14:00

Гимнастика
Вторник, четверг 14:00-15:00

Танцы
Вторник, четверг 15:00-16:00

 

Как записаться: 
- В ТЦСО "Измайлово", "Гольяново", "Северное Измайлово" 
- В МФЦ 
- По телефону 8 (499) 165-24-27 
- На пробном занятии в парке