Функциональные тренировки (онлайн-занятия)

Приглашаем на функциональный тренинг в формате онлайн! Позаниматься можно в формате конференции на платформе Zoom (в режиме реального времени). Всё, что нужно — это устройство с выходом в интернет.

Занятия направлены на общую подготовку, развитие выносливости, укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие координации, укрепление большинства мышечных групп. В результате поднимется жизненный тонус, улучшится работоспособность и качество жизни в целом.

Тренировки ведет Юлия Павловна Елисеева — дипломированный специалист в области физической культуры и спорта, специализация — лыжные гонки. 

Участие бесплатное.

Как присоединиться: 
1. Необходимо пройти простую форму регистрации по ссылке https://forms.yandex.ru/u/5ed7ac2f8ad5c107747bcacc/
2. Через несколько минут на вашу почту придет пароль, с помощью которого вы сможете присоединиться к уроку.
3. Далее переходите по ссылке на конференцию, согласно расписанию, и вводите полученный пароль.

Расписание:
Понедельник, вторник, среда, четверг, суббота 20:00-21:00, ссылка на конференцию: https://us02web.zoom.us/j/88439801578
Понедельник 21:00-22:00, ссылка на конференцию: https://us02web.zoom.us/j/87568141438 
Вторник, среда, четверг, суббота 19:00-20:00, ссылка на конференцию: https://us02web.zoom.us/j/83827266435