Йога

Предыдущая дата
Четверг, 30 Сентябрь 2021 г.

В Измайловском Парке культуры и отдыха проходят бесплатные занятия йогой.

Особое внимание на занятиях будет уделяться хатха-йоге. Основной аспект этого направления – развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов.

На занятия желательно взять с собой коврик для йоги.

Участие бесплатное.

Внимание! Количество участников ограничено: максимальное число участников на занятии — 25 человек.
При посещении занятий необходимо соблюдать социальную дистанцию и использовать средства индивидуальной защиты.

Занятия в павильоне "Студио-парк" (в Северной части парка, вход со стороны м. Партизанская): понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 20:00-21:00 и 21:00-22:00.

Занятия в Шахматно-шашечном павильоне (в Центральной части парка): суббота 10:00-11:00, воскресенье 10:00-11:00 и 11:00-12:00. 

 

 

 
 

Все Даты:

  • с Понедельник, 28 Июнь 2021 г. до Четверг, 30 Сентябрь 2021 г.
    Понедельник, Вторник, Среда, Четверг, Пятница, Суббота & Воскресенье